مفاجأة.. التمر وزيت الزيتون يخفضان الوزن ومفيدان لمريض
الشرايين والذبحة الصدرية، والأزمات القلبية”، موضحا أنه لمنع حدوث هذه المضاعفات فعلى الدكتور توجيه المريض للمأكولات الصحية التى تساعد على حماية شرايين القلب والمخ وتخفيض الوزن، مثل زيت الزيتون، والذى يؤدى إلى تنظيف الشرايين من ترسبات الكولسترول، وتقليل حدوث تصلب الشرايين، وبالتبعية الأزمات القلبية، والسكتة الدماغية.
تحويل الكولسترول الضار “LDL” إلى كولسترول نافع “HDL”، ويؤدى إلى تخفيض الوزن بطريقة غير مباشرة، بسبب أنه زيت عالى الكثافة، فيحتاج إلى طاقة عالية للهضم، مما يستهلك من الجسم المخزون الدهنى، والذى ثبت بالدراسات العلمية والمعملية أنه قادرعلى تخفيض الوزن.خ بالطاقة المطلوبة له، مما يثبط الشعور بالجوع، لأن مراكز الشبع موجودة بالدماغ”، موضحا أن له فوائد كثيرة فى زيادة مناعة الجسم حتى فى مرضى السكر بالاستخدام المعتدل، ويفيد فى توصيل الطاقة اللازمة لعضلة القلب عند مرضى السكر ومرضى القلب، مؤكدا أن تناوله يعمل على تقليل التهام الكثير من الأطعمة، حيث إن المريض لن يشعر بالجوع بعد تناوله، وذلك بجانب استخدام الأدوية الموصوفة
